اسواق المملكة

اهلا ومرحبنا بكم زوارنا نتمنى لكم المتعة والفائدة

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

اسواق المملكة

اهلا ومرحبنا بكم زوارنا نتمنى لكم المتعة والفائدة

اسواق المملكة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
اسواق المملكة

اعلانات وظائف عقارات منتجات سيارات حيونات ومواد كهربائية وجوالات


3 مشترك

    المكسرات لها مفعول السحرفي علاج الامراض

    شجون الليل
    شجون الليل
    عضو فعال
    عضو فعال


    عدد المساهمات : 37
    نقاط : 91
    السٌّمعَة : 2
    تاريخ التسجيل : 01/03/2012
    العمر : 34
    الموقع : www.google.com

    المكسرات لها مفعول السحرفي علاج الامراض Empty المكسرات لها مفعول السحرفي علاج الامراض

    مُساهمة من طرف شجون الليل الأحد مارس 04, 2012 2:00 am

    المكسرات لها مفعول السحر في علاج الأمراض




    معظم الأشخاص يتفادون تناول المكسرات بسبب المعتقد الخاطىء أنها ترفع نسبة الكوليسترول بالدم، وبالتالي قد تؤثر سلباً على صحة القلب، ولكن العلم الحديث أثبت أن المكسرات مفيدة في علاج الكثير من الأمراض الخطيرة.
    أن المكسرات تحتوى على طاقة عالية يحتاج إليها الفرد،
    أن تناول المكسرات والتسالي عادةً يتم أثناء مشاهدة التلفاز، الأمر الذي قد يتسبب في تناول كميات أكثر من هذه الأغذية، ومن ثم يكتسب كميات عالية من الطاقة تخزن بالجسم فى صورة دهون، دون أن يقوم بالتخلص منها، لذلك ينصح بتناول كميات قليلة والحصول على الاستفادة، مما تحتويه من عناصر هامة للصحة.

    روشتة متكاملة

    وحول فوائد المكسرات في علاج الأمراض، أثبتت البحوث أن الدهون غير المشبعة الموجودة بكثرة فى المكسرات والزيتون تحمى القلب من الأمراض،‏ لأنها تتحول إلى سائل بفعل درجة حرارة الجسم‏، وتجعل غشاء الكبد أكثر ليونة مما يسمح للكوليسترول بالانتقال بسهولة إلى الكبد وإلى خارج الجسم‏، بعكس الدهون المشبعة كتلك الموجودة فى لحم البقر والزبدة التى تسبب السمنة‏.
    تقلل المكسرات من خطر إصابة السيدات بمرض السكر وتخفض نسبة الكوليسترول فى الدم‏، وتحمى من سرطان القولون.
    وقد ثبت أن تناول المكسرات بصورة منتظمة يقلل من خطر الوفاة المفاجىء الناتج عن الأزمات والأمراض القلبية‏، بسبب احتوائها على تركيز عال من حمض "ألفا لينولييك" والذى يساعد فى تنظيم ضربات القلب‏.‏



    وعلى الجانب الآخر، أفاد خبراء التغذية بأن المكسرات لها فوائد عديدة فهى تقوي البصر وتساعد على تقليل الشهية أى أنها تخفف الوزن.

    و
    وينصح الخبراء الأشخاص بضرورة اختيار الأنواع غير المالحة من المكسرات وذلك لمراعاة الصحة العامة، موضحين أن المكسرات كثيرة تحتوى علي سعرات حرارية، حيث أن الأونصة تحتوى على180 سعرة حرارية، لذا ينبغي الاعتدال في أكلها.

    فوائد المكسرات

    البندق
    المكسرات لها مفعول السحرفي علاج الامراض Herb486f764455ea1624894



    غنى بالفيتامينات "أ"، "ب"، ويوصف البندق للمصابين بالسكر والسل والصرع والتهاب المسالك البوليه.

    اللوز

    يوصى به للحوامل والمرضعات والرياضيين ومرضى الأعصاب والمصابين بالوهن الجسماني ومرضى السكر، كما أنه يفيد فى تقوية الدماغ والنخاع الشوكى والجهاز العصبي، والنظر ويكافح الأرق.

    الجوز أو عين الجمل
    المكسرات لها مفعول السحرفي علاج الامراض Walnuts



    يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ويقوى الجهاز الهضمي.

    الكاجو

    المكسرات لها مفعول السحرفي علاج الامراض Hyn726yal772401608



    تناوله لا يسبب السمنه ويساعد على امتصاص الدهون.

    الفستق

    المكسرات لها مفعول السحرفي علاج الامراض Salpk



    يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وحماية الخلايا من التلف
    المكسرات لها مفعول السحرفي علاج الامراض Ipeanuts




    الفول
    السوداني

    يساعد في توفير
    ما يحتاجه الجسم من احتياجات يومية من
    العناصر المختلفة.


    تناولوا المكسرات لكن بشكل منتظم ...

    الحمد لله على هذه النعم




    avatar
    ابوسيف العويسي
    عضو فعال
    عضو فعال


    عدد المساهمات : 48
    نقاط : 76
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 25/02/2012
    العمر : 53
    الموقع : منتدى مضايف شوك

    المكسرات لها مفعول السحرفي علاج الامراض Empty رد: المكسرات لها مفعول السحرفي علاج الامراض

    مُساهمة من طرف ابوسيف العويسي الأربعاء مارس 07, 2012 2:40 pm

    موضوع رائع
    غياب الامل ننتظر المزيد من ابداعكم
    شجون الليل
    شجون الليل
    عضو فعال
    عضو فعال


    عدد المساهمات : 37
    نقاط : 91
    السٌّمعَة : 2
    تاريخ التسجيل : 01/03/2012
    العمر : 34
    الموقع : www.google.com

    المكسرات لها مفعول السحرفي علاج الامراض Empty رد: المكسرات لها مفعول السحرفي علاج الامراض

    مُساهمة من طرف شجون الليل الأربعاء مارس 14, 2012 10:02 am

    اشكرك على مرورك العطر
    عبدالله
    عبدالله
    المدير العام
    المدير العام


    عدد المساهمات : 74
    نقاط : 133
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 06/08/2011
    العمر : 45
    الموقع : aswaqksa.yoo7.com

    المكسرات لها مفعول السحرفي علاج الامراض Empty رد: المكسرات لها مفعول السحرفي علاج الامراض

    مُساهمة من طرف عبدالله الإثنين مارس 26, 2012 2:09 pm

    ابوسيف العويسي كتب:
    موضوع رائع
    غياب الامل ننتظر المزيد من ابداعكم

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مارس 28, 2024 11:28 am